Panaraya Handpan-Blog
Die Handpan bei Schlafstörungen: Erkenntnisse aus der Hirnforschung
Schlafstörungen sind ein weitverbreitetes Problem in unserer modernen Gesellschaft. Immer mehr Menschen leiden unter unruhigen Nächten, Einschlafschwierigkeiten oder einem durchwachsenen Schlafrhythmus. Neben den klassischen Ansätzen wie Schlafhygiene, Entspannungstechniken oder medizinischen...